Con la llegada de la primavera, se incrementan los casos de alergias entre los mexicanos, originados principalmente por sustancias como el polen, indica el Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias (INER) “Ismael Cosío Villegas”, de la Secretaría de Salud federal.
La alergia es una reacción exagerada a sustancias, generalmente no dañinas para la salud, tales como pólenes, alimentos y caspa de animales, que se denominan alérgenos, los cuales pueden inflamar la nariz, los ojos, los pulmones, la piel o el sistema gastrointestinal.
Cuando el sistema inmune detecta estas sustancias intenta neutralizarlas y genera reacciones físicas, entre ellas la secreción de químicos como las histaminas que provocan comezón en la nariz, obstrucción nasal y estornudos frecuentes.
Entre los síntomas oculares de la alergia se encuentran la comezón ocular, lagrimeo, ojos rojos y conjuntivitis; los pulmonares se identifican por tos seca, falta de aire, opresión torácica y sibilancias; mientras que los síntomas dérmicos incluyen lesiones en la piel, ronchas y dermatitis.
Ante este panorama, la Dirección de Salud Municipal de Juárez pide a la ciudadanía evitar automedicarse, pues si bien los síntomas de las alergias suelen ser leves, como irritación ocular o dérmica, hay también reacciones graves como la anafilaxia, que compromete la vida al afectar más de dos órganos.
Cifras del INER indican que las alergias son una de las principales causas de atención en esta temporada y que de las consultas de primera vez, el 14 por ciento correspondió a rinitis alérgica y asma. De todas las alergias que atiende habitualmente el instituto, el 50 por ciento corresponde a asma; 25 por ciento a rinitis alérgica y el restante 25 por ciento a otras causas patológicas como urticaria y dermatitis.
El alérgeno más común es el polvo que se encuentra en peluches, alfombras, sillones, colchones y otros objetos; el cual está compuesto fundamentalmente por restos de animales, plantas y orgánicos.
Otros alérgenos que afectan a la población mexicana son pólenes de la familia del fresno, trueno, cedro, roble, olivo y pastos; el moho y algunos alimentos como la proteína de leche de vaca y el huevo.
Entre la población adulta, indica el INER, los alérgenos más frecuentes son los cacahuates, nueces de árbol, pescados y crustáceos. Entre la población infantil, los desencadenantes de alergia más frecuentes son la leche, el huevo, cacahuate, nuez de árbol, soya y trigo.
También fármacos como la penicilina y aquellos usados para aliviar el dolor, como la aspirina y el ibuprofeno, pueden desencadenar reacciones alérgicas, que en un estado grave pueden causar crisis asmática o choque anafiláctico, que se caracteriza por una caída peligrosa de la presión arterial, dificultad respiratoria por obstrucción de vías aéreas y síntomas cutáneos como urticaria o hinchazón.
Como el origen de las alergias es multifactorial, solo se controla con inmunoterapia; es decir, terapia a base de vacunas, la cual disminuye el uso de fármacos y atenúa los síntomas.
Deben atenderlas especialistas en Alergología e Inmunología Clínica, quienes, mediante pruebas cutáneas o análisis de sangre, determinan las causas y el tipo de alergia; a partir de esos resultados prescriben el tratamiento adecuado.
Recomendaciones para las alergias
La Dirección de Salud Municipal recomienda a las personas sensibles al polen que traten de quedarse en casa los días secos y con viento, así como evitar acudir a lugares donde corten el césped o que estén en otras labores de jardinería.
Antes de salir de casa, se debe consultar el estado del tiempo para conocer cuándo las condiciones como el viento aumentarán los niveles de polen, lo que permitirá prepararse para la jornada diaria.
Para minimizar el polen en interiores, se recomienda mantener la casa limpia y las ventanas cerradas, así como usar purificadores de aire con filtro HEPA, que permiten combatir alérgenos como polen, caspa de mascotas, ácaros del polvo y esporas de moho, al eliminar hasta el 99.97 por ciento de partículas de hasta 0.3 micras
Después de estar al aire libre, además de cambiarse de ropa, se recomienda bañarse para eliminar el polen que se recogió en la piel y el cabello.
