Para no repetir las imágenes de la pandemia de una abuela o una madre, en una silla de ruedas, empujada por un joven clasificado en redes sociales como un fiestero “covidiota”, rumbo al área de emergencias, aplica las 11 reglas de una navidad saludable.
Durante el desarrollo de la pandemia, Norte Digital ha observado en las áreas de urgencias, principalmente IMSS 66 y 6, además del Hospital General (HG), abuelas y madres conducidas a las áreas de Covid, con fallas respiratorias graves.
Recomendaciones de la Secretaría de Salud para no ser un «covidiota» en Navidad
- Haz las compras con anticipación y, sobre todo, prioriza comprar por medios digitales. Evita las compras de último momento y que solo un miembro de la familia las realice, siguiendo las medidas de prevención.
- Evita convivir con alguna persona que presente síntomas respiratorios. En ese caso, sigue las indicaciones de aislamiento en casa y para más información, llama al 911 o registrarse en la aplicación Salud Digital Chihuahua.
- Evita asistir si tus familiares presentan síntomas respiratorios en los últimos 7 días, como dolor de garganta, dolor de cabeza, fiebre o tos.
- No pongas en riesgo a personas del grupo vulnerables, como adultos mayores y personas con alguna enfermedad crónica.
- Evita realizar viajes o visitar a familias de otras ciudades. Evita dar alojamiento a familiares que viajaron por las fiestas.
- Mantén una ventilación natural activa en el hogar, realiza raciones individuales, evita colocar platillos al centro de la mesa y reduce el tiempo de la cena.
- Utilizar cubrebocas en todo momento, sobre todo personas del grupo vulnerable.
- Mantén la sana distancia durante la cena familiar. Intenta que el acomodo sea por familias que viven juntas.
- 10 y 11. Evitar compartir utensilios de comida y alimentos, además de realizar con alta higiene los alimentos.
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