Un jugo hecho a base de vegetales y frutas verdes es toda una maravilla, ya que su combinación resulta todo un «boost» de vitaminas, minerales y antioxidantes.
Lo anterior es perfecto para que tu cuerpo esté saludable por dentro y por fuera, libre de impurezas, más relajado y con energía. Conoce más sobre los beneficios de tomar un jugo verde por las mañanas.
Metabolismo al 100
Sus ingredientes son ideales para aumentar las defensas y la energía. Las vitaminas y minerales se absorben fácilmente y estimulan el metabolismo, lo que se traduce en una buena digestión, control de peso, descanso y alivio de la ansiedad.
Piel espectacular
Las vitaminas A, C y K incrementan la producción de colágeno al combinarse; además, impulsan la desintoxicación, cicatrización y protección ante el daño solar. Tu rostro lucirá hidratado, sin manchas, arrugas o acné.
Aliado en la pérdida de peso
Al ser altos en fibra, los jugos verdes ayudan a conservar los niveles de glucosa bajos y sus calorías son mínimas. Con ellos te mantendrás saciada y lejos de la tentación por comer carbohidratos en exceso.
Previene enfermedades
Por su riqueza en antioxidantes, mantienen las células sanas, fuertes y alejadas de infecciones y virus. Estos también regulan el pH de la sangre y contribuyen a que el oxígeno se transporte por todo el cuerpo. Y por si fuera poco, su contenido de clorofila es un aliado para fortalecer el sistema inmune y ayuda en la producción de glóbulos rojos.
Se desinfla Morena, de 400 consejeros contemplados por distrito, se apuntan apenas 68
La convocatoria para elegir consejeros contemplaba el registro de 200 mujeres y 200 hombres por distrito electoral; apenas va 68 morenistas por demarcación
Por Pavel Juárez
PRI, PRD, PT, MC y Verde sin representantes de casilla para revocación de mandato
Los únicos partidos que sí registraron a representantes para vigilar el proceso de consulta en el estado fueron el PAN y Morena
Por Pavel Juárez
Verde nuevamente
El semáforo epidemiológico vuelve a verde este lunes, pero el Covid no ha desaparecido
Por Mauricio Rodríguez
Exigen restauranteros ampliar aforo en semáforo verde
Restauranteros deben respetar el aforo al 75 por ciento y al 50 por ciento a partir de este lunes que volvió el verde al semáforo
Por Pavel Juárez
