La Dirección municipal de Protección Civil en base en pronóstico del Servicio Meteorológico Nacional, prevé que la temperatura alcance este día 37 grados centígrados.
El pronóstico meteorológico indica que el cielo estará parcialmente nublado y no hay probabilidad de precipitación. Además, se prevé que el viento sople a velocidades de entre 16 y 20 kilómetros por hora, proporcionando un leve alivio al intenso calor.
Para el fin de semana hay 30 por ciento de posibilidades de lluvia.
Recomendaciones para Evitar Daños por el Sol
Ante el calor extremo y la radiación solar intensa, es crucial tomar medidas para protegerse y evitar riesgos a la salud:
-Hidratación Constante: Beba abundante agua a lo largo del día para mantenerse hidratado. Evite las bebidas alcohólicas y las que contienen cafeína, ya que pueden deshidratar el cuerpo.
-Protección Solar: Aplique protector solar con un factor de protección alto (SPF 30 o más) en todas las áreas expuestas de la piel, incluso en días nublados.
-Ropa Adecuada: Use ropa ligera, de colores claros y de tejidos transpirables. No olvide un sombrero de ala ancha y gafas de sol con protección UV.
-Evite la Exposición Directa: Limite la exposición directa al sol, especialmente entre las 10 a.m. y las 4 p.m., cuando los rayos UV son más intensos.
-Ambientes Frescos: Permanezca en lugares frescos y con sombra siempre que sea posible. Utilice ventiladores o aire acondicionado para mantenerse fresco.
-Alerta a los Síntomas de Golpe de Calor: Preste atención a signos de golpe de calor, como mareos, sudoración excesiva, náuseas y pulso rápido. Si presenta estos síntomas, busque atención médica de inmediato.
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