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Artritis reumatoide: ¿cómo afecta el frío?

Las bajas temperaturas provocan mayor rigidez y dolor en las articulaciones

Por Marisol Rodríguez | Norte Digital | 10:42 am 10 diciembre, 2021

La artritis reumatoide es una enfermedad inflamatoria crónica autoinmune de causa desconocida que, daña principalmente las articulaciones y algunas veces, otros órganos del cuerpo.

El frío, la humedad o la presión atmosférica pueden empeorar sus síntomas, entre ellos: rigidez por la mañana, dolor e hinchazón articular de manos, pies, rodillas, tobillos y codos; y con menor frecuencia: debilidad generalizada, fatiga y fiebre.

La rigidez que causa la artritis reumatoide puede mejorar con el movimiento y la actividad física; mientras que, tiende a empeorar cuando se está en reposo prolongado como suele ocurrir en la época de frío, donde pasamos la mayor parte del tiempo en casa.

Ante las bajas temperaturas, aumenta la viscosidad en el líquido sinovial (líquido viscoso que se encuentra en las articulaciones), provocando mayor rigidez en la articulación, la cual se nota teniendo menor amplitud de movimiento y mayor dolor en la zona.

Su diagnóstico temprano es fundamental, ya que de no ser tratada a tiempo, puede producir destrucción articular, discapacidad física y alteración de la calidad de vida.

Ante cualquier señal, es importante acudir con un médico reumatólogo para iniciar con el tratamiento adecuado.

Mitos

• Solo afecta a las articulaciones.
• Se presenta solamente en personas mayores.
• No hablar de los síntomas, quiere decir que no se sufre.
• Cuando se pierde una función motriz particular, no hay forma de recuperarla.
• Los cambios en el estilo de vida no mejoran el dolor.

Realidades

• Afecta a los órganos principales, incluyendo a los pulmones, el corazón y los ojos.
• Puede atacar a cualquier edad.
• Esta enfermedad puede causar dolores insoportables pero las otras personas no siempre lo notan.
• Con el tratamiento adecuado se puede recuperar la función motora.

En la actualidad no existe un tratamiento curativo, solo se mantiene la capacidad funcional y calidad de vida de las personas con las siguientes recomendaciones:

• Dar descanso a las articulaciones de 8 a 10 horas nocturnas y de media a una hora durante el mediodía
• Hacer ejercicios regulares para mantener la fuerza y movilidad de las articulaciones
• Medicamentos para el dolor y la inflamación

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