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Fotografía: Cortesía

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Ella no corre sola: Gema, atleta juarense que “maratonea” con su bebé en carriola

Al dar a luz, buscó la manera de integrar a su hija al deporte a pesar de los obstáculos que conlleva hacerlo, los que ha derribado uno a uno

Por Gustavo Pérez Gutiérrez | Norte Digital | 7:00 am 20 octubre, 2026

Desde hace dos años se ha convertido en una figura infaltable en las competencias atléticas de Ciudad Juárez, en las que participa junto a su hija de apenas 2 años y 5 meses, a quien lleva dentro de una carriola para que la acompañe durante los recorridos.

Ella es Gema Adriana González Arellanes, una emprendedora de 38 años que, con la autorización de los médicos de su hija, decidió involucrarla en el deporte desde la edad de 6 meses.

“Tengo unos 12 años corriendo distancias de 10 kilómetros. En mi adolescencia y en mi juventud jugué basquetbol y al poco tiempo de entrar a la universidad, por cuestiones de estudio y de tener que trabajar, me tocó empezar a correr”, recuerda Gema.

A los 27 años empezó a interesarse por las competencias de 10 kilómetros dentro del Circuito Atlético Pedestre. Tras incorporarse al mismo, en su primera carrera hizo 1 hora con 3 minutos, tiempo promedio de los atletas en este tipo de carreras. Actualmente, con la carriola, hace un tiempo entre 57 y 60 minutos.

Pero, ¿cómo fue que la carriola entró en su vida deportiva? Para explicarlo, relata que hace 2 años y 5 meses nació su hija Romissa, a quien empezó a incorporar a sus entrenamientos cuando tenía 5 meses.

No fue una decisión tomada de forma arbitraria. Cuando su bebé fue sometida al tamiz de cadera por parte de la ortopediatra, le planteó la inquietud que tenía y la doctora le confirmó que, mientras la niña esté sana, la podía llevar a sus carreras, pero a partir de los 6 meses de edad y utilizando una carriola especial para competencias deportivas.

“A mí me tocó ir de nuevo con la ortopediatra cuando mi hija tenía 4 meses. Ella la revisó y como en broma me dijo ‘tu hija ya está lista para correr’ y no me lo tuvo que decir dos veces. Honestamente, yo estaba esperando que mi hija cumpliera los 6 meses protocolarios para integrarla. Su pediatra de base, que la ha atendido desde que nació, no vio ningún inconveniente, pero me hizo recomendaciones específicas como el tipo de protector solar y que me tengo que parar si la niña llora,”, comenta.

Romissa siempre es su prioridad

Ya con el visto bueno de los médicos, empezó a trotar con ella y cuando apenas tenía 5 meses la pequeña hizo la primera carrera de 3 kilómetros acompañando a su mamá.

“Era la primera vez que yo trotaba con su carriola deportiva y esos 3 kilómetros los corrí despacito, no recuerdo en cuánto tiempo lo recorrimos. Al mes siguiente, se presentó la carrera de la Junta Municipal de Agua y Saneamiento, en septiembre de 2024; fueron los primeros 10 kilómetros con Romissa y los hice como en una hora 20”, relata sonriente.

Recuerda que, en el recorrido, la gente le echaba porras, la aplaudía y le decía que era un ejemplo. Entonces, no entendía por qué ocurría esto, pero al paso de las carreras, comprendió que el mensaje que transmitía es lo que se conoce como salud mental perinatal.

En esa carrera, el recorrido incluía el puente que comunica el eje vial Juan Gabriel con la calle Ramón Corona, lo que representaba un desafío adicional para Gema.

“Subir es fácil. Bajar es realmente donde uno debe tener mucha precaución. Es muy importante señalar que son carriolas especiales, que están diseñadas precisamente para que haya una mejor maniobra en el recorrido. Traen ajustes especiales y diferenciados de las carriolas normales: la suspensión y las llantas son diferentes y tienen en su diseño partes especiales, para que cuando vas bajando puedas amarrar tu brazo a ella, para mayor seguridad”, explica.

Atendiendo la indicación de que si Romissa llora se debe salir de la carrera, recuerda que esto sucedió por primera vez en la carrera Canaco 2025, cuando hizo una pausa en inmediaciones de la Plaza de la Mexicanidad para amamantar a la bebé. El receso fue de unos 15 minutos, con tan buena suerte que pudo reincorporarse y concluir el recorrido.

“Afortunadamente para mí, y lo digo porque tengo corazón de corredora, ella me permitió reintegrarme a la carrera. Quiero resaltar mucho que yo estoy enteramente consciente que, en el momento que mi hija no quiera correr, que no quiera estar en la carriola, en ese momento termina la carrera o termina mi entrenamiento”, dice sin vacilar.

Ese día, terminando el recorrido, subió al carro con su esposo Zaid Mazouz, también corredor, y se puso a llorar porque, como atleta, siempre corre cuidando los tiempos, pero desde la llegada de Romissa, como corredora mamá, su perspectiva ha cambiado: ya no cuida los tiempos, su prioridad es cuidar a su pequeña hija.

Ante cualquier situación, el confort, la seguridad y el bienestar de su hija van primero. Por eso, si Romissa quiere agua, la manzana o el snack que lleva, Gema hace una pausa para dárselo porque, reitera, ella siempre es y será su prioridad.

También la ropa que lleva la niña se debe cuidar. Las playeras, por ejemplo, tienen protección de filtro solar, debe usar un protector solar y la capota de la carriola tiene contemplado ese factor. Adicionalmente, cuenta con una carpa especial que se utiliza cuando hay viento o lluvia, aunque en días de mal tiempo, prefiere no salir con ella para no exponerla.

Agradece apoyo de los organizadores

Asegura Gema que en ningún momento ha tenido problemas para participar con la carriola en ninguna carrera y que siempre ha contado con el respaldo de los organizadores, quienes le permiten salir al final de los grupos de 10 kilómetros empujando a su pequeña.

“Cuando yo me integro al Circuito Atlético del Deporte, sabemos que hay carrera competitiva de 10 kilómetros y la recreativa de tres. A mí me han permitido salir con el grupo de los diez kilómetros, obviamente, en la parte de atrás. Trato de evitar salir con el grupo recreativo de los tres kilómetros porque la mayoría de la gente ahí camina y estaría más complicado”, comparte.

Gema no es la única en Juárez que corre con su hija en carriola. Asegura que en varias competencias ha visto a otra mamá que corre con carriola deportiva y que, confiesa, corre mejor que ella y hace mejores tiempos en los 10 kilómetros.

Su más reciente participación fue el pasado 18 de octubre en el Maratón de Juárez, de 21 kilómetros de recorrido. Para participar, el entrenamiento empezó 5 meses antes.

El año pasado participó con la carriola en este maratón, acompañada de una amiga que vino de Querétaro y que también corrió con carriola. Ambas lograron concretar los 21 kilómetros porque sus bebés se los permitieron.

Aunque agradece que Romissa “le permitió” concluir la carrera, recuerda que aproximadamente en el kilómetro 12 tuvo que hacer la parada técnica para amamantar a su pequeña. Tenía estimado hacer el recorrido en 2 horas y 4 minutos, pero esa parada técnica duró más tiempo del estimado e hizo el recorrido en 2 horas y 23 minutos.

Salir al final del grupo de corredores, es algo que siempre se maneja de esa forma, precisamente para evitar el embotellamiento y tratar de minimizar los incidentes porque es consciente de que siempre están expuestas a que ocurra algo. Salir al final es la manera más segura para Gema y Romissa.

Sin embargo, este año la polémica se hizo presente, cuando le dieron a conocer que el maratón no permitiría la participación de corredores con carriola. Fue entonces cuando Gema movió mar y tierra para poder participar, hasta que el viernes al mediodía, dos días antes de la competencia, recibió una llamada en la que le informaron que podría participar, pero que integrara la carriola en el kilómetro uno de la carrera, para evitar los juegos pirotécnicos y la aglomeración del arranque. Y así lo hizo.

¿Cuánto tiempo le queda para seguir corriendo con Romissa en su carriola? Hasta la semana pasada, Gema tenía contemplado que sería solamente un año más en el circuito del deporte; sin embargo, la carriola que tiene le permite un peso de hasta 35 kilos para correr de forma segura.

“Yo había contemplado que a los tres años y medio dejaría de correr con ella, pero creo que sí es posible seguir haciéndolo de esta manera. Justo la semana pasada, en la investigación que estaba haciendo, supe que hay una mamá que rompe el récord Guinness en 42 kilómetros corriendo con sus tres hijos en carriola deportiva. Eso me hizo replantearme si solo me queda un año para correr con ella o si puedo seguir haciéndolo”, dice con gran entusiasmo.

“Esto será hasta que ella me lo permita. Yo quisiera mandar el mensaje de que sí se puede correr con carriola deportiva, que sí se puede hacer esto de manera segura. Hay mecanismos para hacerlo y lo único que requerimos es voluntad”, resalta.

Para entrenar, indica Gema que hace falta más espacios adecuados, pues en la ciudad el único lugar seguro es el Parque Central; a veces entrena en El Chamizal, pero en este segundo parque las condiciones no son 100 por ciento seguras, ya que muchos conductores no respetan los límites de velocidad.

“Agradezco profundamente al Circuito Atlético del Deporte porque me han permitido integrarme de esta manera con mi hija. Es una necesidad imperante que veamos y visualicemos esta situación, porque en la ciudad no tenemos espacios para ellos. El circuito me ha permitido integrarme en mi condición especial como mamá. A lo largo del año tengo rutas seguras de 10 kilómetros y estoy muy agradecida”, expresa.

“Gracias, Norte, por interesarse en esta nota, que yo espero que motive a otras mamás, a otros papás, que pudieran correr con sus bebés de forma segura. Sí se puede hacer”, finaliza la emprendedora que recientemente abrió un local de café en Plaza Cataleya, cercana a Alameda Iglesias.

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