Para 2016, en Chihuahua, de acuerdo con la Dirección de Salud Mental y Adicciones, hubo un total de 34 mil 606 casos de depresión y el índice de mortalidad en la entidad por lesiones autoinfligidas fue de 287 casos.
En ese mismo año, la Secretaría de Salud estatal, a través de la Dirección de Salud Mental y Adicciones, detectó que la depresión era un problema grave de salud pública.
Por su parte, a través del programa de Radio Universidad “Consultorio Uach” en el 105.3 FM, la maestra Leila Azizé Ruiz Escalona presentó una campaña de concientización de la depresión. Esta incluye una serie de pasos para prevenir el estado depresivo.
Según Ruiz Escalona, de la Facultad de Medicina y Ciencias Biomédicas, la salud mental es el equilibrio y la tranquilidad entre cuestiones físicas y mentales. A su vez, es la capacidad de adaptarse ante cualquier adversidad, cambio, toma de decisiones o cualquier factor que altere sus actividades cotidianas.
Mientras tanto, la depresión es una alteración bioquímica en el cerebro que manifiesta un estado crónico de tristeza que requiere de tratamiento siquiátrico y sicológico.
Para percibir este estado, factores como el enojo constante, lapsos de tristeza frecuentes y sin razón, pensamientos con tendencias suicidas, dificultad para socializar y descuido del aspecto físico deben tomarse en cuenta.
El primer paso es reconocer que hay depresión
La maestra Ruiz indicó que el primer paso es reconocer qué hay depresión. Después, se necesita buscar atención especializada dentro de los primeros meses para evitar el deterioro de la salud.
Asimismo, para prevenir la depresión se requiere analizar el entorno, el comportamiento reciente y realizar actividad física, ejercicios mentales y cuidar la alimentación.
Finalmente, se convocó a que familias y amistades estén pendientes de este tipo de factores en algún conocido, para que se busque ayuda inmediatamente.
“Cada voto es una esperanza”, plasman pensamiento en Mural Cívico
Inaugura IEE primera obra en la barda exterior de la UACH, fue creada por el artista juarense, Guillermo Adrián Flores Guijarro
Por Gustavo Pérez Gutiérrez
Podrán fronterizos obtener tamizajes de salud mental gratuitos
Promueven feria de servicios; asistentes podrán recibir, además, lentes, actas de nacimiento y carta de no antecedentes penales
Por Gustavo Pérez Gutiérrez
Violencia trastorna salud mental de los fronterizos
En personas jóvenes el acoso, principalmente a través de redes sociales, tiene un gran impacto, advierte especialista
Por Redacción
Enfrentan fenómeno del suicidio en adolescentes con talleres interactivos
Realizan actividad en Ciudad Juárez para exponer herramientas que los ayuden a identificar señales de alerta y contar con protocolos que eviten este tipo de crisis
Por Redacción
