Autoridades estatales de salud mental y de adicciones, emitieron este día una alerta por el posible incremento de consumo de sustancias ilegales por parte de personas que se encuentran confinadas en sus casas luego del llamado para resguardarse en casa como una de las acciones implementadas para contrarrestar los efectos de la propagación del coronavirus.
La directora del Instituto de Salud Mental y de Adicciones, Monserrat Fernández, expresó que en este momento hay un riesgo latente sobre el incremento en el consumo de drogas durante el presente periodo.
Por lo tanto hizo un llamado para que no se normalice el uso de sustancias ilegales para justificar el desestrés, y en el mismo tenor expuso también que hay personas que podrían caer en riesgo de consumir exceso de café, tabaco y alcohol.
“Se debe hacer un llamado al autocuidado de las personas, se deben establecer redes de apoyo y crear conciencia de que eso no nos va a ayudar a nuestra salud física y mental, por lo que solo se podrán conseguir mayores riesgos si no se disminuye el consumo”.
Expuso que no no solamente el uso de cualquier sustancia prohibida, sino el consumo del tabaco puede afectar a la persona que fuma, sino a quienes están a su alrededor, o los también llamados fumadores de segunda mano que inhalan el humo, al estar demasiado tiempo en sus casas.
De igual manera comentó la doctora Fernández que existe otro riesgo entre aquellas personas que utilizan vapeadores.
“Aunque en México no se han hecho estudios, en China donde inició el brote del Covid-19, se observó que las personas que vapearon y consumieron tabaco eran personas que tuvieron mayor riesgo y que terminaron contagiadas muchas de ellas”.
“Por lo tanto debemos entender que las personas usuarias de sustancias y que tienen dependencia al tabaco son también personas de alto riesgo de contagio”.
Finalmente hizo un llamado a “vivir momentos de tranquilidad, de adquirir una rutina diaria y un plan de seguridad no solo físico sino de seguridad emocional, y en el que podamos establecer ciertas rutinas como pasar mayor tiempo con la familia, a solas, pasar un tiempo relajante, hacer ejercicios de respiración y relajación, escuchar música. Son cosas tan sencillas de llevar a cabo pero a la vez muy importante en estos momentos”.
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