Aún falta poco más de un mes para la llegada del verano, no obstante, en la ciudad ya se comenzarán a experimentar altas temperaturas de hasta 36 grados Centígrados (°C), por lo que personal de la Dirección General de Protección Civil (DGPC) recomendó a la población beber abundante agua y evitar la exposición directa del sol, acciones esenciales para evitar afectaciones a la salud.
De acuerdo con el titular de la DGPC, Sergio Rodríguez, las altas temperaturas pueden provocar cuadros de deshidratación severa, por lo que se debe procurar ingerir bebidas refrescantes, evitando aquellas con alcohol o exceso de azúcar.
Agregó que la radiación ultravioleta también puede ser un factor adverso para las personas, por lo que enfatizó en que deben evitar exponerse directamente a los rayos del sol, mayormente, entre las 11 de la mañana y 5 de la tarde.
En caso de hacerlo, recomendó usar protector solar con un Factor de Protección Solar (FPS) superior a los 30 grados, asimismo, procurar llevar ropa de colores claros y manga larga para evitar daños en la piel.
Además, pidió que en caso de convivir con personas en situación de vulnerabilidad, como niños, personas con comorbilidades o adultos mayores, se haga en un espacio cómodo, fresco y ventilado.
Se debe evitar dejarlos en lugares cerrados, como el interior de automóviles, ya que pueden alcanzar una temperatura interna superior a los 50 grados centígrados.
Por último, mencionó que en caso de observar alguna situación de emergencia, como personas padeciendo un golpe de calor o deshidratación severa, deben comunicarlo de manera inmediata a los números de emergencia.
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Por Jisselle Alvarado
