La época más caliente del año en términos de temperatura inicia este 12 de julio, por lo cual autoridades lanzan una advertencia para tomar precauciones y evitar golpes de calor que pongan en riesgo la salud y la vida de las personas, particularmente de infantes y recién nacidos.
De acuerdo con el Servicio Meteorológico Nacional, este viernes comienza la temporada de más calor en todo el territorio nacional, pero particularmente en aquellas zonas desérticas o áridas, como el caso de la región norte de México.
En la región de Ciudad Juárez se prevén días continuos con temperaturas superiores a los 38 grados centígrados.
¿Qué es la canícula?
De acuerdo con el Servicio Meteorológico Nacional, la canícula es una sequía que se caracteriza por la disminución de lluvias e incremento de las temperaturas debido a un calentamiento excesivo del aire y cielos despejados.
De acuerdo con los registros históricos, el clima ambiental puede superar los 45 grados centígrados (113 farenheit) en ciertos estados.
Las áreas más afectadas son parte el norte de México en estados como Sonora, Chihuahua, Durango y Coahuila, así como la Península de Yucatán, y ciertas zonas del sur y sureste.
Recomandaciones
- Tomar al menos 2 litros de agua hervida o desinfectada al día para mantenerse hidratado
- Evite exponer al sol a niños y adultos mayores principalmente. No olvide también cuidar a sus mascotas
- Es recomendable utilizar protector solar
- También procure ponerse ropa ligera con colores claros, ya que los colores oscuros atraen más calor
- Lavarse las manos con frecuencia antes de comer y preparar sus alimentos, así como después de ir al baño, para evitar problemas gastrointestinales
- Abra las puertas y ventanas de su automóvil antes de conducir para ventilar el interior
- Los periodos de mayor peligro para exponerse al sol es entre 10:00 a.m. y 5:00 p.m.
- Si presenta golpe de calor, acuda inmediatamente a un médico. No se exponga de manera prolongada al sol.
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