¿Tus hijos tienen problemas para concentrarse en clases? Inscríbelos en una actividad extraescolar como las artes marciales y pronto notarás la diferencia en sus calificaciones.
El karate, judo y taekwondo van más allá de ser un deporte de autodefensa, ya que enseñan a los niños más sobre disciplina, lealtad, autocontrol, canalización de la energía y aumentan su capacidad de concentración.
Karate: Beneficia su aparato psicomotor y flexibilidad; también mejoran su concentración y aprenden disciplina. Recomendado a partir de los 4 años.
Taekwondo: Ejercita la concentración y disciplina, creando hábitos que ayudan a los niños en sus estudios y tareas; aporta confianza y seguridad en sí mismos.
Recomendado a partir de los 4 años.
Judo: Desarrolla sus capacidades físicas y psíquicas; les enseña valores importantes como el compañerismo y respeto hacia los demás.
Recomendado a partir de los 4 o 5 años.
Sus beneficios
Estimulan la atención
Cada movimiento o rutina sigue un orden, por ejemplo, no se puede levantar la mano sin antes avanzar el pie o girar la cadera si no se ha colocado el cuerpo en posición. Esto fomenta en los niños la atención y la memoria.
Aprenden poco a poco
Al practicar artes marciales, los pequeños aprenden gradualmente las diferentes katas (movimientos) y a la hora de realizarlas, la mente y el cuerpo están centrados en ellas, así que es una gran forma de fomentar la concentración.
Buscan metas
Una de las ventajas de las artes marciales es que los niños avanzan a su propio ritmo y cada vez que alcanzan un nivel superior son premiados con un cinturón de color, lo que ayuda a que estén motivados y lucen por sus metas.
Refuerzan el crecimiento personal
El karate, judo y taekwondo se basa en la mejora personal, así que se evita que los niños rechacen la actividad por miedo a quedar mal frente a sus compañeros.
Canalizan el exceso de energía
Si los niños son hiperactivos, este deporte es clave para que liberen toda su energía y lo mejor de todo es que quienes saben canalizar su energía, suelen tener un mejor desempeño académico.
Fomentan la autoestima
Las artes marciales tienen el poder de ayudar a que los niños crean en sí mismos, ya que ven recompensado su esfuerzo con los logros que obtienen y al mismo tiempo, fomentan una mejor visión de ellos mismos.
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