Escuelas, centros comunitarios y espacios donde se reúnen adultos mayores recibirán conferencias, talleres, pláticas y exposiciones durante la Semana Municipal de la Salud Mental 2026, que se realizará del 5 al 10 de octubre.
Bajo el lema “No dejes tus emociones en visto”, psicólogos y trabajadores sociales de diversas dependencias municipales promoverán el cuidado emocional y la prevención del suicidio.
La regidora Sandra García Ramos, coordinadora de la Comisión de la Familia y Asistencia Social, informó que las actividades se llevarán a las instituciones en sus propios horarios.
“Aunque no se sepa qué hacer con ellas, hablar en casa de lo que sentimos no es debilidad ni motivo de vergüenza, es una forma de cuidarnos”, expresó.
El regidor Héctor Avitia Corral señaló que uno de los objetivos es ayudar a la comunidad a reconocer señales de alerta en personas con pensamientos suicidas.
La coordinadora de la Unidad Mixta de Defensa Legal y Atención Psicológica para Policías y sus Familias, Victoria Barraza Echeverría, destacó la importancia de aprender a manejar las emociones.
“Las emociones no son buenas ni malas, solo son señales. El problema no es sentir enojo o tristeza, sino el no saber qué hacer cuando sentimos eso”, dijo.
Finalmente, las actividades concluirán el 10 de octubre con una jornada abierta a las familias en el Museo de Arqueología e Historia de El Chamizal, donde habrá taichí y ejercicios de respiración pausada para todas las edades.
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