La autoestima es un concepto valorativo -positivo o negativo- que asignamos a nuestro aspecto físico y rasgos de personalidad. En pocas palabras, es como nos percibimos a nosotros mismos.
Fomentarla en los niños desde temprana edad es fundamental porque de esa manera desarrollan “resilencia, una imagen positiva de sí mismos, logran ser muy perseverantes y alertas sobre su ambiente como de su persona”, explica la psicóloga y maestra en Comunicación, Betsabé Ruizesparza Flores
Al mismo tiempo, aprenden a distinguir entre lo que es bueno para ellos y lo que les puede hacer daño “pero sobre todo, aumenta la seguridad en sí mismos sin caer en el narcisismo. Es una autoestima sana y no patológica”, comenta.
Un niño con alta autoestima…
- Posee una seguridad increíble
- No tiene miedo a afrontar los retos de la vida diaria
- Sirve de ejemplo a seguir para otros niños que lo rodean
- Es muy empático
- Raramente sale lastimado por simplezas puesto que sabe distinguir de manera casi instintiva las intenciones de los demás
Un niño con baja autoestima…
- Puede volverse asocial, es decir, introvertido y alejado de los demás o bien, antisocial
- Violento y herido por palabras y acciones de su entorno
- Necesita apoyo psicoterapéutico de manera inmediata
- Requiere de mucho trabajo en casa, ya sea con sus padres o cuidadores
Mamá y papá juegan un papel fundamental en el autoestima de los niños
Con diversos tipos de acciones, mamá y papá pueden elevar su autoestima, ¿cómo?, apoyándose de todos los reforzadores positivos en su diálogo, entre ellos, reconocerles sus fortalezas y virtudes, así como apoyarlos en sus áreas de oportunidad.
“Pueden apoyarlos en las cosas que les gustan, aprender lo que no y qué es lo que les puede hacer sentir tristes o mal y enseñarles que está bien sentirse tristes en ocasiones o que no encajan pero que con todas sus virtudes puede ponerse de pie e ir más allá… como dice una de mis películas favoritas ‘Life Itself’, la vida te pondrá de rodillas pero si te levantas y vas más allá encontrarás amor”, expresa la especialista.
Nunca es tarde para reforzar nuestra autoestima, si bien, la niñez es punto clave para desarrollarla de manera sana, es un trabajo diario mantenerla. Aprende a aceptarte, consiéntete y ámate, recuerda que aunque no lo creas, no hay nadie exactamente igual que tú y eso es algo maravilloso en esta vida.
Si tienes niños a tu alrededor, ya sean tus hijos, sobrinos, etcétera, es momento de que les digas cuánto valen, cuánto los aprecias y reforzar esas capacidades que tienen; todo ser humano puede ser agente de cambio en una sociedad tan dañada en cuestiones de autoestima y qué mejor que empezar a reforzarla desde la niñez.
Fuente: M.C. Betsabé Ruizesparza Flores/betsabe_ruizesparza@icloud.com
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