Muchos médicos aconsejan que se deje de conducir a la semana 36 del embarazo, casi al final del tercer trimestre, cuando el parto ya está muy cercano.
La flexibilidad se verá limitada por el aumento de peso y el tamaño de la barriga, pero tampoco es imposible conducir. Bajo esta idea, es importante tomar en cuenta ciertas medidas:
-No se recomienda conducir cuando sufres contracciones, alteraciones del embarazo, como preeclampsia o hipertensión, así como riesgo de parto prematuro.
-Siempre debes adaptar la distancia entre el asiento y el volante, al menos a unos 30 centímetros.
-Usa el cinturón de manera correcta: que pase por tu zona pélvica y no por el centro de tu barriga.
-Evita hacer viajes largos o de más de tres horas seguidas.
-Si tu coche cuenta con bolsa de aire, y estás conduciendo, siempre orienta el volante hacia el tórax y la cabeza, nunca hacia el abdomen.
-Procura recargar tu espalda completamente sobre el respaldo del asiento para que estés erguida.
-No realices maniobras bruscas, como acelerar o frenar abruptamente.
Fuente: Dra. Aurora de la Paz Orozco
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