Al realizar una tarea constantemente se mejora la actividad cerebral, pero si se hace de forma repetitiva el cerebro se acostumbra y ya no lo ve como un reto.
Por eso, es importante establecer desafíos, por ejemplo, aprender un idioma nuevo.
Otra opción son las aplicaciones que ayudan a ejercitar la memoria y prevenir enfermedades como el Alzheimer; te compartimos 5 disponibles en iOS y Android.
El maestro lógico 1
Un juego de lógica con preguntas muy complejas que involucran el uso de la memoria, atención y el pensamiento. Mejorarás tus habilidades cognitivas y tu mente será más flexible.
Entrenador de cerebro
Actividades, pruebas y retos son parte de esta aplicación que trabaja las áreas de concentración, enfoque, velocidad y precisión. Incluye 20 juegos para mejorar la agilidad mental.
NeuroNation
Cuenta con 27 ejercicios en 250 niveles que ponen a prueba al cerebro y se dividen en cuatro áreas básicas: memoria, atención, razonamiento y velocidad.
Skillz
Una de las apps de juegos de lógica más entretenidas y divertidas con diversos niveles que ayudan a mejorar la memoria, entrenar el sentido del reflejo, aumentar la precisión, la velocidad y aprender la coordinación de colores.
Lumosity
Se integra por 25 juegos para la resolución de problemas, recordar, pensar y demostrar conocimientos. Con ella incentivarás la memoria, atención y el desarrollo de otras habilidades cognitivas.
